Müasir dözümlülük təlimləri bəzən sanki quru hovuzda üzməyi öyrətmək cəhdini xatırladır. Heç kim nəzəriyyə izah etmirdi. İnsanlar sadəcə vəziyyətlərin içinə atılır və onlardan çıxmağı öyrənirdilər. Bu, heç vaxt “təlim” adlandırılmayan həyat hazırlığı idi. Ekspertlər dözümlülüyün kitabdan və ya motivasiya plakatlarından öyrənilmədiyi qənaətindədirlər. Onlar bunun zərurətdən yarandığını hesab edirlər. Əgər problemi sən həll etməsən, heç kim […]
Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyevə yeni mətbuat katibi təyin edilib. Dövlət başçısının bu gün imzaladığı Sərəncamla Orxan Rəcəb oğlu Səttarov Azərbaycan Respublikası Prezidentinin mətbuat katibi vəzifəsinə gətirilib. Qeyd edək ki, Prezidentin mətbuat katibi vəzifəsi bir ildən çox idi ki, yeni təyinat gözləyirdi. Belə ki, 2025-ci il fevralın 17-də Azər Qasımov Azərbaycan Respublikası Prezidentinin mətbuat katibi vəzifəsindən azad edilmişdi. […]
Unutqanlıq adi bir hadisə kimi qəbul edilsə də, bəzi hallarda ciddi xəstəliklərin ilkin siqnalı ola bilər. Mütəxəssislər xüsusilə təkrarlanan və həyat keyfiyyətinə təsir edən unutqanlığın diqqətdən kənarda qalmamalı olduğunu bildirir. xeberde.az xəbər verir ki, nevroloq Hasan Armağan Uysal bildirib ki, normal və xəstəliklə bağlı unutqanlıq arasındakı əsas fərq informasiyanın itirilib-itirilməməsidir. Onun sözlərinə görə, gündəlik həyatda […]
Kartof məsum görünsə də, ondan çox istifadə etmək təzyiq riskini artırır. Həftədə dörd porsiyanı keçmək bəzi yaş qruplarında qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərər. “xeberde.az” xəbər verir ki, İngiltərəli pəhriz mütəxəssisi Sara Bruer xüsusilə 40 yaşdan yuxarı fərdləri maraqlandıran diqqətçəkən bir xəbərdarlıq edib. Bruerə görə, kartofun tez-tez istehlakı yüksək qan […]
Amerika Yuxu Tibbi Akademiyasının həkimi İndira Gurubhagavatula MedicalXpress-ə bildirib ki, xroniki yuxu çatışmazlığı bir sıra təhlükəli xəstəliklərin riskinin artması ilə sıx bağlıdır. Gurubhagavatula yuxu çatışmazlığının nəticələrinin çox ciddi ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, yuxu çatışmazlığı ürək-damar xəstəlikləri, depressiya, metabolik pozğunluqlar və idrak zəifləməsi riskini artırır. Bundan əlavə, gündüz yuxululuğuna səbəb olur ki, bu […]
Araşdırmalara görə, kasıb insanların hər gün bir yeri ağrıyır. xeberde.az xəbər verir ki, bu barədə beynəlxalq “Social Science & Medicine” elmi jurnalında məqalə dərc olunub. Araşdırma zamanı “Gallup World Poll”un 2009-2018-ci illəri əhatə edən sorğususunun nəticələrindən istifadə edilib. Sorğu ümumilikdə 146 ölkədən olan 1.3 milyon insanı əhatə edib. Araşdırma fiziki ağrı ilə iqtisadiyyatın vəziyyəti arasındakı […]
2050-ci ilə qədər Yer əhalisinin təxminən yarısının miopiyadan (uzağı görməmə) əziyyət çəkəcəyi gözlənilir. Bu nəticə ABŞ-nin “National Academy of Sciences” təşkilatının hesabatında yer alıb. xeberde.az xəbər verir ki, bu barədə gazeta.ru-ya açıqlamasında “Attribute” klinikasının oftalmoloqu Yekaterina Bayandina danışıb. Həkimin sözlərinə görə, geniş yayılmış fikrin əksinə olaraq, görmə qabiliyyətinin pisləşməsi smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıqla […]
Alimlər müəyyən ediblər ki, Şizofreniya xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlarda yazılı nitq də ciddi şəkildə dəyişir. xeberde.Az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri “Journal of Writing Research” jurnalında dərc olunub. Tədqiqat göstərib ki, halüsinasiyalar və sayıqlamalar kimi pozitiv simptomları üstün olan pasiyentlər daha uzun mətnlər yazır, lakin bu yazılarda təkrarlar, məntiq pozuntuları və süjetin təhrif olunması daha […]
Yuxu zamanı tam qaranlıq mühitdə olmaq yalnız yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmır, həm də ürək-damar sisteminin qorunmasında vacib rol oynayır. Aparılan elmi araşdırmalar gecəni işıqlı mühitdə keçirməyin ciddi sağlamlıq riskləri daşıdığını ortaya qoyub. “JAMA Network Open” jurnalında yayımlanan tədqiqat 89 min nəfərin yuxu vərdişlərini əhatə edib. Nəticələr göstərir ki, gecə işığına məruz qalmaq bədənin bioloji saatını pozur. […]
Banan dadlı və faydalı meyvə olsa da, bəzi insanlar üçün risk daşıya bilər. xeberde.az xəbər verir ki, dietoloqlar və həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, diabet xəstələri banan yedikdə qan şəkərinin sürətlə qalxması ilə üzləşə bilər. Bu isə xüsusilə tip 2 diabet xəstələri üçün təhlükəli ola bilər. Böyrək problemləri olan insanlar da diqqətli olmalıdır. Banan kalium baxımından […]